• Zondag, 09 December 2018

      10:00-12:30

    Stilte ochtend Deze ochtend is onderdeel van de mindfulness training en is tevens toegankelijk voor anderen. Tijdens deze stilteochtend word je uitgenodigd om in plaats van afleiding te zoeken maar eens gewoon te zijn waar je bent. We wisselen de zitmeditatie af met loopmeditatie en bewegingsmeditatie.

     

    Deze ochtenden worden verschillende keren per jaar georganiseerd. Enige ervaring met meditatie is gewenst. Deze dag is ook zeker geschikt als verdieping tijdens of na een Mindfulness training of als voorbereiding op een Mindfulness intensive weekend.

    Gemakkelijk zittende kleding, warme sokken of sloffen. Een matje en dekentje om onder en op te liggen en eventueel een meditatiekussen of bankje zijn aanwezig. Je kunt natuurlijk als je dat wilt je eigen spullen meebrengen.

    Verzorgd door Marianne Knops

    Bijdrage: Voor deelnemers van de Mindfulness training is deze ochtend onderdeel van de training en zonder kosten. Anderen die eerder een training of weekend mindfulness of leer mediteren bij Marianne deden betalen € 10,00.
    Overige deelnemers € 15,00. 
    Jongeren tot 25 jaar betalen € 5,00.

  • Love the life you live, and live the life you love -Bob Marley-
  • Be yourself, everyone else is taken - Oscar Wilde-
  • What you seek is seeking you - Rumi -
  • The obstacle is the path-Zen Proverb-